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Sim, é possível usar um top de compressão no dia a dia, desde que seja para a atividade que você está realizando. Eles têm a função de ajudar na postura, dar suporte e até mesmo circular melhor o sangue em exercícios.
Sim, um top de compressão pode esquentar no verão. Para ficar mais confortável, escolha os de tecidos leves e respiráveis, que deixam a transpiração fácil e a secagem rápida. Também existem modelos com tecnologias de controle de temperatura, diminuindo a umidade e o suor.
O quanto um top de compressão dura depende da frequência de uso, do tipo de material e da lavagem. Mas, em média, se for bem cuidado, chega a cerca de 2 anos. Assim, você consegue ter uma peça de boa qualidade por bastante tempo, sem precisar de trocas frequentes.
Para malhar com conforto, é importante escolher roupas que dão liberdade de movimento, boa ventilação e suporte adequado. Aposte em um top com ajuste agradável, camisetas de tecidos leves e shorts ou calças com elasticidade. No inverno, procure investir em uma ótima jaqueta corta-vento.