Um par de tênis Nike running tem tudo para ser o que os pés precisam para ter conforto e proteção durante os treinos de corrida. Afinal, um calçado próprio para a... Continuar Lendo
Exibindo: 1 - 42 de 164 resultados
Um par de tênis Nike running tem tudo para ser o que os pés precisam para ter conforto e proteção durante os treinos de corrida. Afinal, um calçado próprio para a prática da modalidade é item indispensável para atletas e amadores.
É necessário escolher um sapato específico para realizar o esporte não apenas para garantir um bom desempenho, mas também a segurança. Afinal, cada categoria de atividade física exige diferentes tipos de suporte e a versão usada influencia na prevenção de lesões.
Por exemplo, as opções feitas para correr devem ser capazes de aguentar movimentos repetitivos e de alto impacto durante longas distâncias.
O tênis Nike Downshifter 13 é indicado para as pessoas que estão começando a sua trajetória no mundo da corrida ou para quem tem experiência e quer mudar o ritmo.
Amortecimento e durabilidade são algumas das características do item, que ainda possui tela ventilada e confortável, oferecendo um alto nível de respirabilidade. O produto ainda conta com uma faixa de ajuste interno, que proporciona contenção ao redor do meio do pé, para dar suporte e segurança.
O Revolution 7 é uma alternativa de tênis Nike running feminino, que disponibiliza uma passada suave e macia, através da sua entressola de espuma. A estrutura fica entre o cabedal, que é parte de cima do calçado que cobre o pé, e a sola.
Em comparação à versão anterior, a 6, o item apresenta um pouco mais de espaço no antepé, que é a parte anterior do membro. Ele também traz relevos na região do calcanhar, que ajudam a aumentar o conforto no tendão de Aquiles.
Além disso, há pontos de toque na língua que produzem uma sensação natural ao decolar. Por sua vez, o solado do sapato combina um padrão de tração com saliências de borracha, com o objetivo de fornecer aderência na hora de subir ou descer ladeiras.
O tênis Nike running Revolution 7 também está disponível no tipo masculino e na categoria infantil.
Entre as alternativas de tênis Nike running masculino está o Flex Experience 12. O seu cabedal, que é a parte superior do calçado, é super macio. Abraça o pé e proporciona uma experiência confortável.
Já as ranhuras presentes no solado do produto geram uma flexibilidade ideal. Elas permitem que a pessoa que estiver correndo possa se movimentar livremente durante a prática.
Ao mesmo tempo em que carrega um design leve, este tênis Nike running Flex Experience fornece suporte e estabilidade. Ele também está disponível na modalidade feminina.
O Run Swift 3 é uma opção para quem procura por um tênis Nike running masculino preto. O produto conta com um amortecimento em espuma que gera uma sensação de maciez debaixo dos pés.
O item também possui os cabos Flywire que contribuem para a proteção e oferecem suporte na hora de apertar os cadarços, permitindo que a pessoa fique estável.
O seu solado é feito de borracha e apresenta ranhuras que trazem flexibilidade. Uma camada foi colocada no calcanhar do sapato como forma de conceder segurança a quem usa.
Fatores como preço, estilo e beleza costumam chamar a atenção, mas há outros aspectos a considerar na hora de escolher o seu tênis Nike running. Uma característica importante é a responsividade, que tem a função de devolver parte da energia que é dissipada sempre que o pé pisa no chão de volta.
O recurso dá um pequeno impulso para continuar a corrida e é um elemento que permite economizar energia durante a atividade. Isso é especialmente relevante para longas distâncias.
O amortecimento também deve ser priorizado por quem pratica o esporte, pois ameniza o impacto entre o corpo e o solo a cada passada. Além disso, o calçado dos adeptos do exercício precisa ter leveza, já que o peso afeta o esforço feito pelo corpo.
Outra informação que é fundamental saber ao escolher um par é a superfície em que ele pode ser usado. Um modelo próprio para a rua é diferente da versão feita para ser usada em trilhas. Optar pelo tipo ideal permite que as tecnologias da peça sejam bem aproveitadas e ajuda no quesito durabilidade.
Não existe um número exato, afinal, a resposta varia de acordo com uma série de fatores. Isso inclui, por exemplo, o modelo específico, a frequência de uso do tênis Nike de corrida e os cuidados que se tem com o calçado.
Entretanto, uma estimativa é que a categoria de sapato suporte entre 300 a 700 km. A quilometragem varia ainda conforme o estilo adotado na prática da modalidade e a superfície onde ela é realizada. Entre os 700 e os 1000 km de uso, a capacidade de absorver impacto do produto diminui e a pessoa que está correndo geralmente modifica a mecânica da passada.
Questões como peso corporal, histórico de lesão nas articulações e alterações nos membros inferiores, como o joelho em X, afetam a conta. Quem tem complicações precisa ficar de olho na perda de amortecimento e estabilidade. A orientação para esses casos é que o item seja trocado ainda antes.
A duração do produto tem relação com a eficiência da sua entressola, que é a espuma que fica entre o cabedal ou parte superior e o solado.
A estrutura geralmente é feita de EVA. No entanto, cada fabricante pode incluir recursos variados para aprimorar o mecanismo de absorção de impacto, como géis, cápsulas de ar, placas de plástico, entre outras funcionalidades.
A recomendação é trocar o modelo logo que a eficácia da tecnologia de amortecimento ou da entressola começarem a ser perdidas. Um sinal disso é quando o par que era bem macio, passa a ficar um tanto quanto duro.
Uma dica de ouro para fazer o tênis Nike running durar por um bom tempo é usar a peça somente para correr. Os passeios, a caminhada e outros tipos de treino devem ser realizados com outros sapatos.
Se quiser ter o seu par por um longo período, quando ele estiver com lama, é aconselhável não esperar para lidar com o problema. Tudo porque quando ela se acumula, pode atrapalhar a tração. Além disso, a demora torna mais difícil a tarefa de se livrar dela.
A dica é bater um pé no outro para despejar a sujeira e, então, tirar a palmilha. Após remover o excesso de resíduos, o próximo passo é higienizar com água morna e um pano úmido ou escova de dentes e sabão, detergente ou um produto próprio para calçados esportivos. Não se esqueça de checar as instruções da fabricante quanto ao modo de limpar cada modelo de tênis Nike corrida profissional.
Depois que o item passar pela lavagem ou tomar chuva, é importante deixar que ele seque ao ar livre por tempo suficiente. A instrução é tirar os forros, encher o sapato com jornal ou toalha de papel para absorver a umidade e levar em um local seco, ao sol, de preferência. Os enchimentos colocados no interior devem ser trocados a cada poucas horas, até que ele esteja totalmente seco.
Outra estratégia para o produto render, é ter mais de um par para praticar corrida. Isso porque, dessa maneira, é possível fazer um rodízio entre eles. Por exemplo, se você tiver dois, ao revezar o uso, o que duraria cinco meses, pode durar 10.
Aproveite para conferir na Netshoes as opções de tênis Nike running para ajudar na performance, segurança e conforto da sua corrida. Garanta já o seu!
