Quais são os tênis de corrida baratos?

Praticar esportes é uma ótima forma de se exercitar, ter uma vida mais saudável e diminuir o estresse do dia a dia. Por isso, é importante investir em peças de vestuário esportivo, suplementos, alimentação balanceada e, claro, se possível poupar em alguns itens. Para quem corre, por exemplo, achar um bom tênis corrida barato faz toda a diferença.

Seja ele um modelo completinho ou simples, investir em um par é fundamental para melhorar o desempenho  na atividade física. A vantagem é que existem muitas opções incríveis e de marcas renomadas e com excelentes avaliações. Por isso, a primeira dica é fazer uma pesquisa dos tipos, estilos e fabricantes.

Depois, é hora de separar alguns dos calçados que tem a ver com o que você procura. E eu escolhi abaixo as versões em que vale a pena apostar. Confira.

O que considerar na escolha de um tênis de corrida barato?

Antes de eu te falar sobre os preços e as marcas mais acessíveis, é importante entender o que torna um tênis de corrida adequado. Mesmo quando se está buscando uma opção mais em conta, alguns pontos precisam ser levados em consideração.

Um dos principais é o amortecimento, uma característica fundamental para absorver o impacto das passadas e proteger as articulações.

Outros pontos a serem observados são:

Durabilidade do calçado

Mesmo que você esteja querendo um tênis barato, ele deve ter uma vida útil razoável, principalmente se é uma pessoa que corre com frequência.

Conforto que o tênis traz

Calçados confortáveis ajudam a evitar bolhas, calos e ajudam a manter a saúde dos pés.

Quanto custam os tênis de corrida baratos?

Os preços dos tênis de corrida variam um pouco, dependendo da marca, do modelo e das tecnologias usadas. É possível encontrar opções boas na faixa de R$150 a R$300. Só para ter uma ideia, as versões topo de linha facilmente ultrapassam R$1.000.

Agora, será que vale o custo-benefício? Para quem está começando a correr, um calçado assim é uma excelente escolha, pois oferece um bom equilíbrio entre custo e benefício. Já para atletas experientes ou que correm longas distâncias, é legal investir em um modelo com mais tecnologia.

E em termos de opções, veja só alguns que eu separei:

Tênis de corrida iniciante feminino

Para as mulheres que estão começando a correr, a escolha de um tênis corrida iniciante feminino é a pedida certa. O Olympikus Flit é ótimo e é bastante acessível, com preços a partir de R$150. Ele oferece um bom nível de amortecimento e conforto, ideal para corridas leves e caminhadas.

Outras opções são: 

Mizuno Falcon 13

Embora essa marca seja conhecida por modelos de alta performance, o tênis de corrida Mizuno Falcon 13 é uma versão em conta e que ainda assim oferece uma excelente qualidade. Com um preço médio de R$250, esse tênis corrida feminino traz bom amortecimento e suporte, ideal para iniciantes.

Fila Trend 2.0

Com preços a partir de R$180, o Trend 2.0 é um modelo de tênis de corrida Fila que combina boa relação custo-benefício. Ele é leve, confortável e tem um design moderno, perfeito para quem está começando.

Nike Revolution 6

Esse é um dos modelos mais populares de tênis de corrida Nike, especialmente para quem busca qualidade sem gastar muito. Com preços a partir de R$250, o Revolution 6 tem uma combinação de conforto, amortecimento e design moderno.

New Balance 411

Outro modelo que vale a pena considerar é o New Balance 411. Com um preço médio de R$270, ele oferece excelente conforto e durabilidade, ideal para quem está começando a correr.

Tênis bom e barato masculino

Agora, se você está procurando um tênis bom e barato masculino, tem vários tipos no mercado que não vão pesar no bolso. 

O Duramo SL é um tênis de corrida Adidas que é uma excelente escolha para quem busca um tênis corrida masculino. Com preços em torno de R$220, ele capricha no amortecimento e é ideal tanto para corrida quanto para uso diário.

Olympikus Pride 2

Com um preço que varia entre R$150 e R$200, o Olympikus Pride 2 é um dos melhores tênis para corrida nessa faixa de preço. Ele é leve, possui bom amortecimento e conta com um ótimo conforto para corridas de curta e média distância.

Asics Gel Excite 8

Por volta de R$280, esse Asics é um pouco acima que os outros que eu falei, mas ainda é uma excelente escolha de custo-benefício. Ele oferece bom amortecimento e durabilidade, sendo uma opção para iniciantes e corredores regulares.

Puma Flyer Runner

Com preços em torno de R$230, o Puma Flyer Runner costuma agradar quem busca um tênis leve, confortável e com bom design. É ideal para corridas de curta e média distância.

Reebok Energy Runner

Já esse modelo da Reebok, com preços a partir de R$200, oferece um bom amortecimento e conforto, sendo uma excelente escolha para corredores iniciantes.

O que vestir para correr?

Para começar, a camiseta ou regata nunca saem de moda e sempre estão entre as peças indispensáveis para corredores. Prefira as feitas de tecidos leves e que absorvem o suor, como poliéster ou tecidos tecnológicos específicos para atividades físicas. Esses materiais ajudam a manter a pele seca e evitam o atrito, diminuindo as chances de assaduras.

As peças devem ser justas, mas não apertadas, para facilitar a evaporação do suor sem restringir os movimentos. Evite algodão, pois ele tende a reter o suor, o que pode causar desconforto e aumentar o peso da roupa durante a corrida.

Tem mais:

Shorts ou calças legging

Os shorts são ideais para dias quentes, proporcionando maior ventilação e liberdade de movimento. Escolha modelos com forro interno, que evitem atritos e oferecem suporte adicional. Enquanto que as calças legging são ótimas em dias mais frios. 

Por isso, opte pelas de materiais térmicos ou compressivos, que mantêm a temperatura corporal e oferecem suporte muscular. Elas também são boas para proteger as pernas de arranhões se você correr em trilhas ou áreas com vegetação densa.

Roupas de compressão

Roupas de compressão, como meias, calças ou camisetas, podem ser uma boa escolha para corredores que buscam melhorar a circulação sanguínea e reduzir o cansaço muscular. Elas também ajudam na recuperação pós-treino, diminuindo o risco de lesões.

Meias

Invista nos modelos feitos com materiais técnicos que absorvem o suor e minimizam o atrito. Evite as de algodão, pois elas retêm umidade e podem causar bolhas. Algumas meias de compressão também ajudam na circulação e na recuperação muscular.

Boné ou viseira

Um boné ou viseira é importante para proteger o rosto do sol e manter o suor longe dos olhos. Em dias ensolarados, escolha bonés com proteção UV e, em dias chuvosos, um impermeável mantém a visibilidade e o conforto.

E, então, quer agora encontrar um tênis de corrida barato para chamar de seu? Na Netshoes você encontra muitos modelos perfeitos e que cabem no bolso, além de vestuário esportivo, suplementos e muito mais.