Quem é do mundo fitness e musculação sabe que precisa se equipar com vestuários específicos, garantindo conforto, ventilação e um bom ajuste para praticar atividades físicas. Por isso, quando se fala em roupa fitness feminina, há muitas opções marcas, materiais e estilos para estar fashion até na academia.
Para saber o que está na moda, as melhores marcas, como escolher uma boa peça e cuidar bem das suas peças, dá só uma olhada nas dicas que eu prepararei para você. Confira!
Qual o melhor tecido para roupa fitness?
Na hora de escolher o tecido, ele deve ser confortável e funcional. Ou seja, é importante permitir a movimentação livre durante exercícios. Além disso, é fundamental ter uma boa capacidade de absorção para que você não sinta umidade contra a pele.
O poliéster é um dos mais populares para moda fitness. Ele é conhecido por ser excelente para absorver o suor e evitar que se acumule na superfície da roupa, o que o torna uma escolha prática para treinos intensos.
Já o nylon é ótimo por ser extremamente leve e resistente, o que proporciona um caimento ajustado e flexível. É perfeito para atividades físicas que exigem bastante movimento.
O que está em alta moda fitness?
É sempre bom estar na moda e por dentro do mundo fashionista, e isso não é diferente nas roupas fitness. Uma boa escolha são as estampas, indo desde padrões geométricos e florais. Mas também existem modelos mais sóbrios com cores escuras pra quem gosta de ser mais discreto. São muitas opções que permitem expressar a sua personalidade durante os treinos.
Para se destacar, as cores neon e os tons brilhantes são atraentes e também aumentam a visibilidade em ambientes externos, como ao correr na rua e pedalar de bicicleta.
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Legging de cintura alta
As calças legging de cintura alta continuam sendo um sucesso no mundo fitness. Elas oferecem um ótimo suporte para o abdômen e ajudam a criar uma silhueta mais alongada. É ideal para evitar que a peça fique escorregando durante exercícios intensos, como corridas ou treinos de levantamento de peso.
Conjuntos
O conjunto de roupa fitness, que inclui peças como o top e legging combinando, continua sendo uma tendência popular. Os conjuntos oferecem um visual coeso e facilitam a escolha para o treino, economizando tempo na hora de se vestir. Eles muitas vezes vêm em cores e estampas coordenadas, proporcionando um look harmonioso e estiloso.
Oversized
A tendência das roupas oversized chegou ao mundo fitness, trazendo um estilo relaxado e descontraído. Peças como camisetas, regatas e moletons com cortes largos são cada vez mais comuns em treinos, oferecendo conforto extra e permitindo liberdade de movimento, o que é ideal para atividades como yoga e pilates.
Macacão
O macacão fitness é extremamente prático e oferece um look elegante, sendo uma escolha versátil tanto para a academia quanto para atividades ao ar livre.
Acessórios
O uso de acessórios tecnológicos, como smartwatches e fones de ouvido sem fio, tem se tornado cada vez mais comum. Esses equipamentos ajudam a monitorar o desempenho durante os treinos e a ouvir música sem a preocupação com os fios. Além disso, incorpore outros itens para um visual estiloso, como viseiras, bonés, faixas de cabelo e bolsa feminina academia.
Quais as melhores marcas de roupas fitness?
Quando se fala em melhores marcas de roupas fitness feminina, há muitas opções disponíveis para decidir por aquela que mais te agrada. Seja pelo design, preço ou cor. Assim, você pode sentir motivação para um dia de treino intenso.
Dentre elas, a Nike combina inovação tecnológica com uma estrutura moderna, oferecendo peças que são, ao mesmo tempo, funcionais e estilosas. Seus tecidos são projetados para absorver o suor e proporcionar conforto durante atividades intensas, como as que são feitas em Dri-Fit. Mas existem várias outras marcas muito famosas como Adidas, Mizuno, Mormaii, Puma e Olympikus.
Para quem busca roupa fitness feminina barata a um bom custo-benefício, a Bella Fiore é uma excelente opção. A marca oferece uma ampla gama de roupas e kits a preços acessíveis.
Como escolher uma boa roupa de academia?
Escolher uma boa roupa de academia pode fazer uma grande diferença no seu conforto e desempenho nos treinos. Primeiro, considere que ela deve ser confortável e não limitar seus movimentos. Evite as que possam causar irritação ou desconforto durante o exercício.
Além disso, elas devem resistir ao desgaste constante e às lavagens frequentes. Verifique a qualidade dos materiais e das costuras para garantir que vá durar alguns anos. Marcas conhecidas por sua durabilidade podem ser uma ótima aposta.
Quer saber mais? Veja abaixo.
Proteção antibacteriana
Alguns tecidos possuem propriedades antimicrobianas que ajudam a reduzir o odor e a proliferação de bactérias. Essa característica mantém a roupa fresca e limpa, mesmo após uma sessão intensa de exercícios. Isso evita odores ruins e desconforto.
Proteção UV
Os tecidos com proteção UV são recomendados se você pratica atividades ao ar livre. Eles ajudam a bloquear os raios solares prejudiciais e protegem a pele de queimaduras e danos causados pelo sol.
Tecidos respiráveis
A ventilação é fundamental para manter a temperatura do corpo controlada. Roupas com painéis de malha ou tecnologia que favorece a respirabilidade ajuda a evitar o superaquecimento durante o exercício. Isso é importante para treinos em ambientes quentes ou ao ar livre.
Ajuste firme
Roupas largas podem se prender em equipamentos, enquanto as muito justas acabam sendo desconfortáveis e limitam sua mobilidade. Por isso, opte por aquelas que se ajustem bem, mas que ainda permitam liberdade de movimento.
Como cuidar da roupa fitness?
Cuidar bem das suas roupas fitness pode prolongar a vida útil delas e manter seu desempenho durante os treinos. Pensando nisso, vou te passar algumas dicas práticas para ajudar na manutenção.
Primeiramente, siga as instruções de lavagem do fabricante. Cada peça vem com uma etiqueta que indica a temperatura da água, o tipo de detergente e os cuidados específicos. Seguir essas orientações ajuda a preservar o seu tecido e as suas tecnologias.
Evite usar amaciantes, alvejantes ou produtos agressivos. Opte por detergentes suaves e esfregue suavemente à mão. Além disso, ao colocar do avesso, você protege do desgaste das partes externas.
Prefira lavar com água fria ou morna para garantir que mantenham suas características. O ideal é deixar secar ao ar livre em um local ventilado.
Seguindo esses apontamentos básicos, você garante que elas permaneçam funcionais e em bom estado, permitindo que você continue treinando com conforto.
Onde comprar roupa fitness feminina?
Caso queira comprar o seu kit legging e top para começar os treinos, veja as opções disponíveis no site ou app da Netshoes. Aproveite para explorar os modelos de tênis, meias e luvas para deixar seu desempenho ainda melhor. Confira!
