O hipercalórico Growth é um suplemento bastante reconhecido no mercado. Agora, você já sabe quando usar?
Ele é um produto nutricional que serve para fornecer uma alta quantidade de calorias, carboidratos e proteínas, essencial para quem busca ganho de peso e aumento de massa muscular.
Que tal explorar mais detalhadamente os principais benefícios e usos desse complemento alimentar? É só continuar a leitura a seguir.
Para que serve hipercalórico da Growth?
Ele é especialmente interessante no caso de quem precisa ganhar peso e pessoas que praticam bastante exercício e que, por isso, necessitam de um aporte calórico maior na sustentação dos seus níveis de energia e ganho da massa muscular.
Além disso, indivíduos com metabolismo acelerado ou dificuldade de engordar se beneficiam com o uso desse produto, pois ele fornece uma grande concentração de calorias. Combinando carboidratos complexos, proteínas de alta qualidade e gorduras saudáveis, é uma opção que apresenta um perfil nutricional balanceado que facilita o aumento na balança, mas de maneira saudável.
Atletas e desportistas de atividades físicas intensas, como fisiculturistas, maratonistas e praticantes de crossfit podem se beneficiar do complemento alimentar, por conta do alto teor de calorias, que proporciona o vigor necessário para aguentar treinos longos e pesados.
A combinação de carboidratos de liberação lenta e rápida garante um fornecimento contínuo de energia, ajudando a melhorar a performance e o pós-treino, pois também fornece nutrientes necessários durante a recuperação muscular. Ou seja, é possível ser usado antes ou depois da prática de exercícios físicos.
Inclusive, combinar o uso de hipercalóricos com whey protein pode ser uma solução interessante quando os objetivos são ganho de peso, hipertrofia e energia no exercício. A Netshoes oferece opções de proteína Growth para serem ingeridos em um protocolo suplementar bem completo. Vale destacar, no entanto, que não há um item whey hipercalórico Growth em conjunto. Então, eles precisam ser selecionados separados.
Quais são os hipercalóricos da Growth?
O hipercalórico convencional Growth é formulado para proporcionar uma grande quantidade de calorias em uma porção equilibrada de carboidratos, proteínas e gorduras. Ele oferece um perfil nutricional completo que ajuda a suprir as necessidades calóricas diárias de forma prática e eficiente.
Já o Hiper Mass Growth é outra opção desenvolvida para quem precisa de um aporte calórico ainda maior. Rico em carboidratos complexos e proteínas de excelente qualidade, é muito recomendado a atletas que enfrentam treinos intensos e longos, garantindo a energia necessária ao desempenho e à regeneração dos músculos.
O Big Mass. por sua vez, é um dos suplementos mais potentes da linha de hipercalóricos da marca. Com uma concentração extremamente alta de calorias por porção, é ideal para indivíduos com extrema dificuldade em ganhar peso. A composição balanceada de nutrientes dele não só promove o ganho, mas também a recuperação e a manutenção da massa magra.
Quais são as diferenças entre os hipercalóricos da Growth?
Conforme mencionado acima, a principal diferença está no aporte calórico. Mas outras questões importantes podem ser observadas nas respectivas tabelas nutricionais.
A opção convencional, por exemplo, é composta por maltodextrina, caseína, clara de ovo pasteurizada desidratada e proteína isolada de soja. Cada porção de 90g do suplemento tem 54g de carboidratos e 27g de proteínas. É um item sem gordura trans.
Já o Big Mass Growth é formulado com waxy maize, leucina, creatina creapure, glutamina, isoleucina e valina. Em 160g, o complemento alimentar tem 120g de carboidratos, 25g de proteínas e 13g de aminoácidos. Não possui gorduras totais, saturadas ou trans.
Por fim, o Hiper Mass contém amido de milho, clara de ovo desidratada e colágeno hidrolisado. Uma quantidade de 170g do produto conta com 108g de carboidratos e 37g de proteínas.
Vale citar que essas opções são livres de glúten, contêm proteína concentrada do soro do leite e é possível encontrar até mesmo embalagem de 3kg. Agora, se a recomendação for relativamente pequena, talvez o custo-benefício do hipercalórico Growth 1kg seja um pouco melhor.
Como escolher um hipercalórico da Growth?
Primeiramente, vale a pena considerar as necessidades nutricionais: opções com mais proteínas são voltados para o ganho de massa muscular e hipertrofia. Já os carboidratos são essenciais para fornecer energia. Neste caso, é interessante verificar se o produto contém carboidratos complexos, porque eles ajudam a manter os níveis de energia ao longo do dia.
A quantidade de gorduras por porção também é uma boa referência. Por isso, é recomendável se certificar de que o item traz gorduras saudáveis, que são importantes para a saúde geral e a manutenção da saciedade.
Além disso, a qualidade dos ingredientes também conta na escolha. Prefira hipercalóricos que utilizem proteínas de alta qualidade, como whey protein, caseína ou proteínas vegetais. E com relação aos carboidratos, opte por produtos que utilizem fontes complexas, como aveia ou maltodextrina, em vez de açúcares simples.
Como tomar o hipercalórico da Growth?
A escolha dos horários, das quantidades e da forma de tomar o hipercalórico pode variar conforme sua rotina e o produto escolhido. Em geral, esse suplemento costuma ser consumido em momentos estratégicos ao longo do dia e não precisa ser limitado ao pré ou pós-treino.
Uma boa sugestão é investir em uma porção pela manhã e outra à tarde. Uma indicação de consumo do hipercalórico convencional da Growth é misturar 6 dosadores, que equivalem a 90g do item em 400ml de água. E tomar uma ou duas porções em horas diferentes. Já o Hiper Mass e o Big Mass devem ser tomados uma única vez ao dia, mas a quantidade é um pouco maior: 120g para o primeiro e 160g no caso do segundo.
As informações sobre as porções e a quantidade de scoops normalmente constam na embalagem do produto.
Uma opção gostosa e fácil de fazer é adicionar o hipercalórico no smoothie. Basta escolher a base líquida, que pode ser leite, suco ou iogurte, por exemplo. Adicione frutas, como banana, morango, amora, ameixa, manga ou até abacate. Se quiser, é possível ainda incorporar vegetais à receita: espinafre e couve aumentam bastante o valor nutricional. Depois disso, é só misturar tudo no liquidificador!
Mesmo com as indicações dos fabricantes, o ideal é sempre consultar um nutricionista ou médico antes de iniciar o uso de qualquer suplemento, para garantir que ele se encaixe adequadamente em suas necessidades e objetivos individuais.
Onde comprar hipercalórico Growth?
Experimente os hipercalóricos e alcance seus objetivos de ganho de peso e massa muscular de maneira eficiente e saudável. Procure por esses produtos na Netshoes e descubra o mundo dos suplementos da Growth!
