Regras do basquete: tudo o que você precisa saber para entender o jogo

Seja para quem pratica ou acompanha, saber as principais regras do basquete ajuda a entender melhor o esporte e a evolução do jogo. Isso facilita a identificar as estratégias utilizadas pelos times e os motivos das decisões dos árbitros durante os confrontos.

É importante mencionar que elas podem variar de acordo com a liga, sendo a NBA, FIBA, ou até mesmo o universitário. Cada uma dessas entidades possui características específicas que influenciam o andamento das partidas e a forma como são disputadas.

Estrutura do jogo

O basquete é disputado por duas equipes, cada uma composta por cinco jogadores titulares em quadra. Além disso, existe um número determinado de reservas que podem ser utilizados ao longo da partida.

A comunicação e o entrosamento entre os atletas são essenciais para o coletivo, fazendo das regras uma base sólida para que a magia aconteça.

A estrutura das partidas reflete a dinâmica do jogo, permitindo que explorem os fundamentos do esporte de forma completa e eficiente. A rotação dos participantes, os tempos técnicos e as substituições estratégicas são componentes importantes para o desempenho das equipes.

Tempos e intervalos

No basquete da NBA, as partidas são divididas em quatro tempos de 12 minutos cada, com intervalos entre o segundo e o terceiro períodos. Já em competições organizadas pela FIBA, como os Jogos Olímpicos, eles duram 10 minutos. No basquete universitário masculino dos Estados Unidos, a estrutura é diferente, com apenas dois, de 20 minutos cada.

Os intervalos variam de acordo com a organização. Na NBA, a pausa principal ocorre entre o segundo e o terceiro período e dura 15 minutos. Já na FIBA, é de 10 minutos. Esses são momentos importantes para ajustes táticos e recuperação física dos atletas, contribuindo para a intensidade.

Empates

Em caso de empate ao final do tempo regulamentar, ocorre uma prorrogação para determinar o vencedor. Na NBA, ela dura 5 minutos e pode ser repetida quantas vezes forem necessárias até que um dos times saia vencedor. A FIBA e a modalidade universitária seguem o mesmo padrão, assegurando que o desfecho seja justo e baseado na superação dos atletas.

Pontuação

No basquete, a pontuação é definida com base na distância de onde os arremessos são realizados.

Quando a cesta ocorre dentro da área delimitada pela linha de três pontos, ela vale dois. Já quando é de fora dessa linha, o valor é três, o que exige precisão e força por parte do atleta.

Além disso, existe a possibilidade de valer quatro pontos. Isso acontece quando o jogador acerta um lançamento de três pontos enquanto sofre falta durante o movimento. Nesse caso, ele ganha o direito a um lance-livre adicional, podendo somar mais um.

A linha de três possui diferentes distâncias em competições distintas. Na NBA, essa linha fica a 7,24 metros do aro e na FIBA é de 6,75 metros. Se o atleta pisar na linha ao arremessar, valerá apenas dois pontos, independentemente da disputa.

Regras de movimentação

A movimentação dos atletas é fundamental, e as regras estabelecem limites claros para garantir que o jogo permaneça dinâmico e justo. Um dos conceitos mais importantes é o drible, que consiste em quicar a bola repetidamente enquanto o jogador se desloca pela quadra.

Os fundamentos para quem usa a camisa basquete relacionados ao deslocamento, como o drible correto e o posicionamento adequado, desempenham um papel essencial no desenvolvimento das habilidades de cada atleta.

Respeitar essas regras garante que o jogo flua adequadamente e proporciona um espetáculo justo para todos os envolvidos.

Ao interromper esse movimento e segurar a bola de basquete com as duas mãos, o atleta deve escolher entre arremessar, passar ou iniciar um novo drible. Contudo, reiniciar e segurar novamente caracteriza o chamado duplo drible, resultando em violação e perda da posse.

Outra comum é a caminhada, que ocorre quando o atleta dá mais de dois passos consecutivos sem quicadas. Esse movimento irregular é penalizado com a perda da posse, incentivando o jogador a aperfeiçoar sua habilidade de controle e condução eficiente.

Ações defensivas e faltas

Faltas são infrações que comprometem o andamento do jogo e podem ser cometidas por quem está no ataque ou na defesa.

As chamadas pessoais ocorrem quando há contato físico excessivo ou impróprio, prejudicando o adversário. As técnicas, por outro lado, envolvem comportamentos antidesportivos, como protestos exagerados ou gestos ofensivos.

Cada jogador possui um limite máximo que pode cometer antes de ser excluído da partida. Na NBA, são permitidas até seis em relação a toque, enquanto na FIBA é de cinco. 

As equipes também têm um número máximo de faltas coletivas por período, o que influencia a estratégia defensiva. Quando passa disso, o adversário ganha o direito de executar lances livres. Essa penalidade torna a partida mais equilibrada, dando a vitória ao lado que mantém proteções limpas e disciplinadas.

A aplicação correta dessas regras do basquete ajuda a preservar a integridade física dos atletas e a ter certeza de que terão um ambiente competitivo saudável e sem excessos.

Outras regras importantes

O basquete inclui diversas regras adicionais que garantem o equilíbrio do jogo, como:

Bola ao alto

É o modo oficial de iniciar uma partida de basquete. Acontece no círculo central da quadra, com dois jogadores posicionados um de frente para o outro, representando cada equipe. O árbitro lança a bola para cima, em linha reta vertical no meio deles, que saltam ao mesmo tempo, tentando tocar nela no ponto mais alto.

Posse alternada

É uma maneira de continuar a partida através de uma reposição ao invés de uma bola ao alto. Geralmente uma seta luminosa na mesa dos oficiais indica qual time tem a próxima posse alternada. Após o início, o marcador é ajustado para apontar quem não ganhou naquele salto.

Bola presa

Ocorre quando dois jogadores adversários seguram a bola ao mesmo tempo sem que nenhum consiga recuperar. Nessas situações, a posse alternada determina qual equipe inicia na próxima jogada.

Goaltending

Acontece quando um jogador interfere de modo ilegal no arremesso adversário quando a bola já está descendo em direção à cesta. A equipe que sofre é automaticamente creditada com os pontos correspondentes.

Saiba mais

Caso tenha interesse em se aprofundar ainda mais sobre, é possível explorar tópicos fascinantes como: Quem é o maior pontuador da história do basquete? Veja a lista completa ou Boston Celtics: O legado da equipe mais vitoriosa da NBA.

Esses temas trazem curiosidades e informações que aumentam o conhecimento sobre o esporte e inspiram quem deseja se tornar um expert no assunto. O basquete é dinâmico e complexo, cheio de desafios que podem ser superados com dedicação e aprendizado.