Para quem pratica handebol é muito importante contar com vestuário esportivo que traga segurança, mobilidade e fluidez durante as partidas e treinos. Por isso, o tênis para handebol é indispensável e, além disso, consegue oferecer conforto na medida certa para atletas que passam horas dentro da quadra.
O bom desse tênis é a leveza dos materiais, solado que trava quando necessário e tecido que facilita a transpiração. Afinal, suar faz parte, ainda mais depois de dois tempos de 30 minutos cada durante as competições. E como escolher o ideal? Quais as marcas que se destacam nesse item? Isso e outros pontos vou te mostrar logo a seguir. Confira.
Qual o melhor tênis para jogar handebol?
A escolha dos melhores tênis para handebol vai depender de alguns fatores, como o tipo de piso da quadra onde você joga e suas necessidades específicas como jogador.
O esporte é praticado geralmente em superfícies indoor, como quadras de madeira ou cimento, e os movimentos constantes de arranque, parada brusca e mudanças de direção fazem com que seja necessário suporte e aderência adequados.
E, independente de ser um tênis de handebol barato, outros detalhes que precisam estar presentes nele são:
Amortecimento
O impacto durante o jogo pode ser considerável, principalmente nas corridas rápidas e saltos. Um bom sistema de amortecimento costuma proteger as articulações dos joelhos e tornozelos.
Estabilidade
A estabilidade é essencial para evitar torções e trazer a segurança durante as movimentações laterais.
Aderência
A sola precisa ser feita de um material que garanta uma boa aderência ao piso da quadra, sem deslizar.
Durabilidade
Como o handebol costuma ser bastante intenso, o calçado geralmente conta com materiais duráveis que aguentem o desgaste ao longo do tempo.
Tênis para handebol feminino
Quando se fala de tênis para handebol feminino, as principais marcas do mercado têm modelos desenvolvidos especialmente para atender às necessidades das jogadoras. Além das características de desempenho, costumam ser leves, com ajustes para um melhor conforto e aderência ao formato delas, que geralmente possuem um arco um pouco mais elevado e calcanhares estreitos.
O design também é um diferencial que os tênis de handebol feminino buscam entregar, combinando alta performance com estilo, que é algo valorizado pelas atletas.
Entre as opções que se destacam estão:
Tênis Nike
Os tênis de handebol feminino Nike, como o Hyperace 2, traz amortecimento responsivo e um ajuste firme para segurança durante o jogo. Seu solado em borracha proporciona uma excelente aderência nas quadras.
Tênis Adidas
A linha de tênis para handebol Adidas, como a Stabil, também tem versões voltadas ao público feminino. Além de serem conhecidos pela durabilidade, os modelos proporcionam uma boa estabilidade em quadra e são indicados para jogadoras que precisam de suporte lateral nos movimentos rápidos.
Tênis para handebol masculino
Os tênis para handebol masculino compartilham muitas características com os femininos, porém, geralmente são mais largos. Os que fazem sucesso entre os jogadores incluem aqueles que combinam leveza com proteção para jogadas intensas.
O tênis de handebol masculino Adidas Counterblast é uma ótima escolha para quem busca velocidade e estabilidade. Sua sola é projetada para potencializar a aderência em pisos indoor, enquanto o cabedal em material sintético oferece durabilidade e conforto.
Já o tênis esportivo da Nike, como o Hyperdunk X, capricha no suporte ao tornozelo e amortecimento eficiente, ideal para jogadores que precisam de um item versátil que combine conforto e desempenho.
É permitido usar os pés no handebol?
Uma dúvida comum entre iniciantes no esporte é se o uso dos pés é permitido. A resposta é: não, porque isso é considerado uma falta. Os jogadores devem conduzir a bola apenas com as mãos, e o toque intencional com a parte de baixo, canelas ou joelhos é punido pela arbitragem.
No entanto, há exceções. Caso a bola toque involuntariamente nessa região, sem a intenção de ganhar vantagem, o jogo pode continuar. A regra existe para manter o essa modalidade predominantemente jogado com as mãos, se diferenciando de outras atividades, como o futebol.
O que mais jogadores de handebol usam?
Além de um bom par de tênis para handebol, os jogadores geralmente usam outros equipamentos que contribuem para o desempenho e proteção em quadra. As joelheiras, por exemplo, são fundamentais para quem atua em posições que envolvem muitos saltos e quedas.
Já as munhequeiras ajudam a estabilizar os punhos e evitar lesões durante passes e arremessos. Enquanto as caneleiras, embora não sejam obrigatórias, dão uma força contra lesões em choques acidentais.
Por fim, shorts e camisas de compressão apoiam a circulação sanguínea e o suporte muscular, além de protegerem contra assaduras durante o jogo.
Quais são os tipos de handebol?
O handebol possui algumas variações, como o de quadra, versão popular do esporte, jogada em ambientes indoor. As equipes são formadas por sete jogadores, seis na linha e um goleiro, e as partidas são intensas, com muita velocidade e contato físico.
Outro é o handebol de areia, também conhecido como beach handball, muito popular em países com clima tropical. As regras são um pouco diferentes, e o jogo costuma ser mais dinâmico, com menor contato físico e saltos acrobáticos.
Tem ainda o handebol de campo, uma das primeiras versões do esporte, praticada ao ar livre, em campos de grama.
Cuidados com o tênis de handebol
Os tênis acumulam poeira, suor e sujeira após os jogos e treinos. Para manter em boas condições, use uma escova macia ou um pano úmido para remover a parte externa. Evite usar escovas duras ou produtos químicos agressivos, pois podem danificar o material.
A sola acumula detritos que afetam a aderência na quadra. Conte com uma escova ou uma esponja úmida para essa área, especialmente em ranhuras e sulcos.
Após a limpeza, deixe os pares secarem naturalmente. Nunca use secadores ou coloque diretamente ao sol, pois o calor excessivo pode deformar ou danificar o calçado. Por fim, após o uso, retire as palmilhas e coloque em um local ventilado. Isso ajuda a secar o interior e evita a proliferação de bactérias e fungos. Lembre-se ainda de evitar guardar ele ainda úmido, em sacos ou locais sem ventilação, pois isso causa odores.
Então, quer escolher o seu tênis para handebol? Na Netshoes dá para encontrar em vários modelos e marcas, como os tênis de handebol Lig Shoes.
